giovedì
09:00 ginnastica correttiva 50′
13:30 spine corrector 50′
18:00 walking 45′
18:30 ginnastica correttiva 50′
19:00 total body 45′
19:30 pilates
venerdì
08:00 gyrokinesis 50′
18:00 circuito funzionale 45′
09:00/18:00 personal trainer e test
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Tutti i corsi proposti sono soggetti a prenotazione e si attivano con un minimo di 4 persone.
Corsi disponibili anche in modalità online
Small group (max 4 persone) su appuntamento.
Lezioni individuali con personal trainer o del metodo Gyrotonic® su appuntamento.
Tutti i corsi proposti si riferiscono ai codici CK007 e BI001 del registro attività riconosciute dal CONI. Sul presente orario vengono utilizzate diverse nomenclature per facilitarne la distinzione.
Sonia 338.9812613